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鞋子厚底的危害性(一)
来源: http://wangduxieye.com/zcfg/n645.html ??????作者: ??????添加时间:2014-05-05 11:05:59

??? 鞋子厚底的危害性(一):

??? 一、不稳定易摔倒且伤情更重

??? 不少MM觉得比起高跟鞋,厚底鞋简直是“零鞋跟”,穿上既增高又舒适。事实上,人体的脚能够平稳走路,是由于脚部形成的铁三角。但是穿上厚底鞋后,原本的三角负重变成了四角负重,稳定性最差,很容易摔倒。已经有不少医院收治过因为穿着厚底鞋而摔倒受伤的女性了。

??? 二、关节易受伤

??? 由于厚底鞋一般高度较高,重心下移,导致平时前掌着地后大脚趾用力向地面使劲前进的步态被改变。往往感觉前掌虽然较吃力,但是始终走不动路。因此,很容易引发腿部、膝部关节过度损伤。

??? 三、过沉过轻的鞋底材质易导致关节疲劳甚至病变

??? 无论是很厚重的鞋底,还是过于轻软的鞋底,都会让你的踝部和膝关节受力更大。如果穿着厚底鞋长期行走,很可能导致这些部位过度疲劳,甚至病变。